Im Winter in Bewegung bleiben

Winterfit statt Winterstarre

  • Von Thomas
  • 9. März 2012
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Natürlich haben die meisten Menschen im Winter weniger Lust auf Bewegung und einen geminderten Antrieb, nach draußen zu gehen, als im Sommer. Der Grund dafür ist einfach zu erraten: Die … weiterlesen →


4 Mann auf dem Tandem

Bewegung im grünen Bereich

  • Von Thomas
  • 28. April 2011
  • Kommentare deaktiviert für Bewegung im grünen Bereich

Die graue Jahreszeit ist überstanden. Die Sonne scheint, als gäbe es kein Morgen. Alle Welt drängt ins Freie. Es gibt  wirklich so vieles, was man besser in der Natur und … weiterlesen →